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主题: 不时不食,吃啥不愁~应季水果蔬菜,你知道多少?

  • 子已
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  • 阅读:5786
  • 回复:2
  • 发表于:2018/3/26 10:23:16
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春季

蔬菜:青椒、彩椒、洋葱、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、春笋、韭菜。

水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃。



夏季

蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。

水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。



秋季

蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、山药、白菜、扁豆。

水果:柚子、梨、木瓜、苹果、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂。



冬季

蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、芹菜、菠菜、芥菜、莴苣。

水果:橙、橘子、柚子、青枣、甘蔗。



更多了解...

每个月的应季蔬菜水果:

月份蔬菜水果
一月白萝卜、胡萝卜、芥菜头、苤蓝、豌豆尖、金瓜、青蒜、蒜黄、蒜薹、洋葱、白菜、小白菜、油菜、白菜薹、红菜薹、油菜薹、乌菜、圆白菜、紫甘蓝、菜花、西兰花、芥菜、盖菜、芥蓝、菠菜、茼蒿、芹菜、莴笋、莴笋叶、苦菊、慈姑、莲藕、荸荠、豆薯、 牛皮菜、芋头、苹果、花牛、梨、香梨、鸭梨、雪花梨、血橙、香蕉、菠萝蜜、
二月白萝卜、苤蓝、胡萝卜、豌豆尖、蒜黄、蒜薹、白菜、小白菜、油菜、白菜薹、红菜薹、油菜薹、圆白菜、紫甘蓝、菜花、西兰花、芥菜、盖菜、芥蓝、菠菜、茼蒿、芹菜、莴笋、莴笋叶、苦菊、慈姑、莲藕、荸荠、牛皮菜、香椿、芋头、苹果、花牛、梨、香梨、鸭梨、雪花梨、草莓、香蕉、菠萝、
三月苤蓝、蒜薹、韭菜、白菜薹、红菜薹、油菜薹、圆白菜、紫甘蓝、菜花、西兰花、芹菜、荠菜、莴笋、莴笋叶、豆瓣菜、牛皮菜、香椿、土豆、苹果、花牛、梨、香梨、鸭梨、雪花梨、草莓、菠萝、
四月荷兰豆、豌豆、油豆角、黄瓜、西葫芦、韭菜、韭黄、圆白菜、紫甘蓝、菜花、西兰花、生菜、油麦菜、茴香、荠菜、莴笋、莴笋叶、春笋、芦笋、豆瓣菜、土豆、草莓、樱桃、桑葚、菠萝、枇杷、
五月蚕豆、四季豆、豇豆、、荷兰豆、豌豆、油豆角、柿子椒、彩椒、生瓜、黄瓜、西葫芦、韭菜、韭黄、苋菜、生菜、油麦菜、茴香、荠菜、空心菜、春笋、芦笋、豆瓣菜、白薯叶、番杏叶、土豆、樱桃、桑葚、醋栗、无花果、芒果、枇杷、杨梅、山竹
六月蚕豆、四季豆、豇豆、豌豆、茄子、西红柿、柿子椒、彩椒、秋葵、葫子、生瓜、冬瓜、黄瓜、节瓜、苦瓜、西葫芦、丝瓜、韭菜、韭黄、木耳菜、苋菜、空心菜、春笋、芦笋、白薯叶、番杏叶、土豆、桃、李子、杏、青梅、樱桃、桑葚、醋栗、无花果、草莓、黄皮果、荔枝、芒果、杨梅、枇杷、白兰瓜、西瓜、哈密瓜、香瓜、山竹,红毛丹
七月扁豆、四季豆、豇豆、白豆角、蛇豆、茄子、西红柿、柿子椒、彩椒、秋葵、葫子、生瓜、冬瓜、南瓜、黄瓜、节瓜、金瓜、苦瓜、西葫芦、丝瓜、韭苔、韭黄、木耳菜、苋菜、菱角、茭白、白薯叶、番杏叶、土豆、沙果、桃、李子、杏、青梅、樱桃、醋栗、无花果、草莓、桂圆、黄皮果、荔枝、芒果、杨梅、白兰瓜、西瓜、哈密瓜、香瓜、山竹,红毛丹
八月扁豆、刀豆、四季豆、豇豆、白豆角、蛇豆、茄子、西红柿、柿子椒、彩椒、秋葵、葫子、生瓜、冬瓜、南瓜、佛手瓜、黄瓜、节瓜、金瓜、苦瓜、西葫芦、丝瓜、洋葱、韭苔、木耳菜、苋菜、空心菜、菱角、茭白、白薯叶、土豆、沙果、桃、李子、杏、青梅、酸枣、葡萄、刺梨、桂圆、黄皮果、荔枝、芒果、杨桃、余甘子、白兰瓜、西瓜、哈密瓜、香瓜、山竹,红毛丹
九月樱桃萝卜、扁豆、刀豆、白豆角、蛇豆、荷兰豆、油豆角、豇豆、茄子、西红柿、柿子椒、彩椒、秋葵、冬瓜、南瓜、佛手瓜、黄瓜、节瓜、金瓜、苦瓜、丝瓜、青蒜、蒜黄、洋葱、白菜、小白菜、油菜、圆白菜、紫甘蓝、萝卜缨、木耳菜、苋菜、冬笋、菱角、莲藕、茭白、豆薯、白薯叶、土豆、苹果、梨、酥梨、山楂、海棠果、沙果、桃、枣、冬枣、酸枣、葡萄、石榴、沙棘、蜜桔、柚子、芭蕉、香蕉、菠萝蜜、刺梨、芒果、木瓜、人参果、杨桃、椰子、橄榄、余甘子、哈密瓜、山竹
十月白萝卜、心里美、青萝卜、红皮白心萝卜、水萝卜、胡萝卜、樱桃萝卜、苤蓝、四季豆、豇豆、蛇豆、荷兰豆、豌豆尖、油豆角、茄子、秋葵、冬瓜、南瓜、佛手瓜、黄瓜、金瓜、青蒜、蒜黄、洋葱、白菜、小白菜、油菜、乌菜、圆白菜、紫甘蓝、芥菜、盖菜、木耳菜、菠菜、茼蒿、萝卜缨、芹菜、荠菜、冬笋、苦菊、慈姑、菱角、莲藕、茭白、荸荠、豆薯、芋头、苹果、梨、酥梨、酸梨、紅肖梨、鸭梨、苹果梨、雪花梨、山楂、海棠果、沙果、桃、枣、冬枣、葡萄、石榴、柿子、沙棘、猕猴桃、橙子、柑橘、金桔、芦柑、蜜桔、贡柑、柚子、芭蕉、香蕉、菠萝蜜、番石榴、木瓜、人参果、杨桃、椰子、橄榄、余甘子、哈密瓜、山竹
十一月白萝卜、心里美、青萝卜、红皮白心萝卜、水萝卜、胡萝卜、樱桃萝卜、苤蓝、荷兰豆、豌豆尖、油豆角、冬瓜、南瓜、佛手瓜、金瓜、青蒜、蒜黄、蒜薹、洋葱、白菜、小白菜、油菜、乌菜、圆白菜、紫甘蓝、菜花、西兰花、芥菜、盖菜、芥蓝、菠菜、茼蒿、萝卜缨、芹菜、荠菜、冬笋、苦菊、慈姑、莲藕、荸荠、豆薯、芋头、苹果、梨、酥梨、酸梨、紅肖梨、鸭梨、苹果梨、雪花梨、山楂、海棠果、冬枣、石榴、柿子、猕猴桃、橙子、柑橘、金桔、芦柑、红橘、蜜桔、贡柑、柚子、芭蕉、香蕉、菠萝蜜、番石榴、木瓜、人参果、椰子、橄榄、
十二月白萝卜、心里美、青萝卜、红皮白心萝卜、水萝卜、胡萝卜、樱桃萝卜、芥菜头、苤蓝、豌豆尖、金瓜、青蒜、蒜黄、蒜薹、洋葱、白菜、小白菜、油菜、乌菜、圆白菜、紫甘蓝、菜花、西兰花、芥菜、盖菜、芥蓝、菠菜、茼蒿、萝卜缨、芹菜、莴笋、莴笋叶、苦菊、慈姑、莲藕、荸荠、豆薯、牛皮菜、芋头、苹果、花牛、梨、鸭梨、苹果梨、雪花梨、猕猴桃、血橙、柑橘、金桔、芦柑、红橘、贡柑、柚子、香蕉、菠萝蜜、番石榴、木瓜、
一年四季都有的发芽豆、黄豆芽、绿豆芽、豌豆苗、南豆腐、北豆腐、内酯豆腐、腐竹、笋干、玉兰片、百合干、黄花菜、香菇、金针菇、草菇、鸡腿菇、蟹味菇、木耳、海带、紫菜、平菇、银耳、山楂干、红枣、葡萄干、柿饼、无花果干、
来源:网络
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  • tao
  • 发表于:2018/4/4 15:49:47
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
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  • hysheji
  • 发表于:2018/4/14 21:47:09
  1. 板凳
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  3. 只看该作者
棒棒的,很实用
牛肉丸,献给最爱的人!
二维码

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